山河无恙，人间皆安，中秋国庆就要来了。今年疫情来势汹汹，国家为了我们每个人的小家圆满而付出了巨大努力，所以在这举国同庆、人月两团圆的双节长假，让我们艾美的每位家人，以做好个人防疫的实际行动来支持国家疫情防控。

22日中国疾病预防控制中心发布了《2020年国庆中秋假期旅行卫生重点提示》。让我们一起来瞧瞧如何过一个快乐、健康又安全的双节长假吧!

中疾控提示一：

“2020年国庆中秋期间我国境内旅行需要重点注意预防新型冠状病毒和诺如病毒感染、食物中毒。”

各位家人：

境内各地均为新冠疫情的低风险地区，可以正常旅行，旅行期间要服从旅行目的地新冠防控工作的有关要求。以下是一些温馨提示。

交通出行：最好乘坐私家车;乘坐公共交通要扫码登记，选择靠窗通风的座位分散就座，下车后及时洗手。

商场购物：尽量避开客流高峰，少去人多之地，结算选择非接触电子支付。

餐饮住宿：选择证照齐全、信誉良好、诚信度高、安全卫生合格的服务单位。隔位就餐，不扎堆，不聚集，分餐自取，公筷公勺，或打包带走，防止交叉感染。住宿、就餐的房间要常开窗，最好自备洗漱用品。

旅游观光：提前选择旅游路线，尽量选择短途游。带足口罩等防护及消毒用品，配合接受体温检测和扫码登记，保持安全社交距离，避免去拥挤场所，尽量去空气流通之地。

食物中毒 ：注意饮食卫生，饭前便后洗手。不吃未烧熟食物、未削皮水果、生蔬菜，不喝生水、未消毒奶，不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。选择新鲜、安全的食品原料，加工时注意生熟分开。

诺如病毒：注意洗手，尤其在如厕和更换尿布后，以及每次进食、准备和加工食物前;水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用;被诺如病毒患者呕吐物或粪便污染的表面应及时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒，并立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。

中疾控提示二：

“目前处于新冠疫情全球大流行，不同国家和地区采取不同的旅行限制措施，出入境前后可能最长需28天的隔离观察，会严重影响短期跨境旅游的体验。 ”

各位家人：

为了安全起见，请减少出游或以国内游为主。祖国地大物博，江山美如画，到处是风景!

艾美温馨提醒

各位家人：

无论是否出游，都要做好个人防护。勤洗手、戴口罩、常通风、少聚集。外出戴口罩，保持手卫生。社交场合与他人保持距离，家居环境勤开窗常通风。主动做好个人与家庭成员健康监测，发热主动测量体温，出现可疑症状应戴上口罩及时就近就医。

同时要保持健康的生活方式。饮食要规律，注意卫生清洁，注重食材多样性搭配，多吃新鲜蔬菜水果，少油少盐、控糖限酒。作息也要规律，不过劳，不熬夜，常锻炼，以增强机体免疫力。

在这八天长假里，愿我们艾美大家庭的每位家人，在享受快乐长假时，都能康健自己，孝敬父母，夫妻同心，关爱子女，真诚待友，同时具备行业及社会责任感!期待家人平安返岗!